SHG Brustkrebs in der Charité: Heilsame Visualisierung für Körper und Geist (Kurs Teil 1)

Veranstaltung für Laienpublikum

Kurse zur Visualisierungsarbeit

In den Kursen (1 - 4) zur Visualisierungsarbeit bekommen Sie sowohl theoretisches Hintergrundwissen, als auch die Möglichkeit, Imaginationsübungen zum jeweiligen Thema kennen zu lernen. So können Sie erfahren, welche Elemente sich bei Ihnen besonders gut auswirken und wie Sie selbständig Heilungsvisualisierungen für sich nutzen können.

Kurs Teil 1: Aus der Erregung in die Ruhe
Dienstag 12.05.2015
Im ersten Teil werden wir verschiedene Techniken anwenden, die zur Entspannung beitragen und Bilder entwickeln, die den angenehmen und heilsamen Zustand innerer Ruhe herstellen. Die gewonnenen Entspannungsbilder können Sie in der Zwischenzeit bis zum nächsten Kurs dann schon zu Hause praktizieren.

Kurs Teil 2: Untersuchungen und Behandlungen mit positiven Bildern begleiten
Dienstag 16.06.2015
Im zweiten Teil werden wir uns damit auseinandersetzen, was Sie selbst dazu beitragen können, stressige Untersuchungen oder Behandlungen positiv zu beeinflussen. Auch hierfür können Sie Visualisierungs-beispiele und-techniken erlernen. Im theoretischen Teil werden die Unterschiede von  „biologisch korrekten Bildern" und Phantasiebildern vermittelt. So haben Sie die Möglichkeit, welche Form besser zu Ihnen passt.

Kurs Teil 3: Störfaktor „Angst“
Dienstag 08.09.2015
Im dritten Teil des Kurses werden wir uns dem Thema „Umgang mit der Angst“ widmen. Sie erfahren, wie man mit Imaginationstechniken Ängste und Befürchtungen im Zaum halten und stressreduzierend auf den Körper einwirken kann. Sie lernen darüber hinaus einige Erkenntnisse der PNI und Stressforschung kennen.

Kurs Teil 4: Hilfreiches und Heilsames für die eigene Heilung
Dienstag 13.10.2015
Im vierten Teil werden Sie Möglichkeiten kennen lernen, Unterstützendes, hilfreiche Faktoren u. Energien in Ihre individuelle Heilungsvisualisierung zu integrieren. Sie werden erfahren, welche mentalen Möglichkeiten Sie haben, Ihr Immunsystem zu stärken und die Abwehr zu verbessern.

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Kontakt

Anmeldung bitte unter:

Telefon 030 4047 401
Mobiltelefon: 0174 3113 269

brunhild.dicks(at)shg-brustkrebs-in-der-charite-berlin.de

www.shg-brustkrebs-in-der-charite-berlin.de